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老人跌倒到底怎么扶？

老人跌倒扶不扶？这是一个社会问题，也是一个医学问题。事实上，仅从摔倒老人自身的健康状况和急救需求方面来说，能不能扶确实是一个需要慎重考虑的问题。以下为济南祝甸老年...

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“水油焖”蔬菜适合老人吃

一些老人牙口不太好，很多茎叶硬的蔬菜，即使炒熟后，咀嚼起来还是较费力，使膳食纤维摄入不足。水油焖蔬菜既口感柔软，又方便烹饪，适合老人食用。大多数人可能存在一种偏见...

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小区健身器，老人挑着用

如今，健身器材成了不少社区的标配，方便了时间空闲、喜好运动的老人。虽说适当锻炼能强身健体，但这些健身器材都适合老人吗？济南祝甸东方花园内社区养老公寓苏院长告诉大...

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老年人饮食养生多吃坚果

老年人该如何养生，选择怎样的食物养好自己的身体，不如听一个济南祝甸社区养老公寓院长讲，多吃一些坚果，对身体大有帮助。下面我们一起学学老年人应多吃哪些坚果。板栗...

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九种方法增记忆

记性不好是老人的通病，有时话到了嘴边却想不起来。山东济南祝甸社区养老公寓院长总结，以下9种方法可以帮助老人增加记忆力。散步。每天散步30分钟对大脑很有好处。美国乔治...

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防治糖尿病的按摩八步操

济南祝甸社区养老公寓院长特别告诉大家，本法对糖尿病人有较好的辅助治疗作用，可以有效改善糖尿病的并发症，也适用于有糖尿病家族史、糖耐量障碍的糖尿病高危人群用于预防。...

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春天养肝护肝正当时

根据五行属性，春属木，与肝相应。春季万物萌发，人体肝阳之气升发，要顺应大自然的生发之气护肝养肝，关键是要保持心情舒畅，使肝气之升发符合自然规律。要力戒暴怒，防止肝...

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13种方法防老人跌倒

根据美国疾病控制和预防中心的统计，美国每年至少有25万名老年人因髋部骨折而住院治疗，绝大多数是由于跌倒所造成的。跌倒所导致的伤害包括腕部、臂部和脚踝骨折以及脑外伤等...

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土豆发芽了有毒不能吃，那红薯呢？

天气暖和了，食物也变得不安分起来，冒个芽抽个枝啥的，再常见不过。但这给不少人带来了困惑：好好的食物发芽了，还能吃吗？土豆：发芽了请扔掉为了抵抗害虫的侵袭，土豆能...

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康复治疗不是简单锻炼这四大误区你有没有？

提及康复治疗，众多市民存在误解，以为就是针灸、推拿、按摩其实不然。上周，香港天邻基金会康复专家团队来到扬州颐和康复医院，为患者进行康复训练，并对医护人员进行培训。...

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新型康复治疗方法――悬吊训练疗法

悬吊训练疗法(SlingExerciseTherapy,S-E-T)以主动训练和康复治疗作为关键要素,包括诊断和治疗两大系统。诊断系统涉及神经肌肉控制能力的测定,通过在开链运动和闭链运动模式下不断增加运...

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对济南老年公寓的痴呆患者来说康复护理成关键

老年痴呆症在医学领域的术语名为阿尔茨海默症，简称AD，是一种脑部神经退行性疾病，会破坏脑细胞，导致大脑皮层弥漫性萎缩，造成记忆、认知、思考和行为能力异常，严重影响患...

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脑卒中的康复治疗

脑卒中病人康复中的几点问题 1.不同时期应有不同的康复重点为以后正规康复治疗创造条件。 2.卧床期要防止并发废用综合征患者只要制动三周后即可产生肌萎缩，挛缩，关节障碍，骨...

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颈椎病的康复治疗办法有哪些

颈椎病的康复治疗办法有哪些患了颈椎病，患者应该考虑自己的饮食，颈椎病患者需要注意自己饮食的调节，但是也不要过分忧心，现在的医学是很发达的，颈椎病疾病是可以治愈的，...

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照顾老人别犯“七宗错”

不少人认为，上了年纪，走路越来越慢是正常的；跟老人讲话要拉高声音才听得到；老人要常吃烂烂的食物，才会比较好消化；其实这些认知都是错的。误区一老人走路越来越慢是正...

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